click me click meclick meclick meclick meclick meclick me
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zupa jarzynowa. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zupa jarzynowa. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 10 listopada 2011

Zupa jarzynowa na wędzonym boczku

Jesień już do nas przyszła, a wraz z nią ochota na jedzenie tłuste, typowo polskie. Ostatnio więc na naszym stole pojawia się pieczona karkówka zamiast pieczonej piersi z kurczaka, obecne są też tłuste ryby w miejsce owoców morza, a lekkie sosy pomidorowe ustąpiły miejsca sosom na zasmażce. Również nasze zupy przeszły przemianę. W tym miesiącu królują u nas zupy na boczku i innych wędzonkach...

* ZUPA JARZYNOWA NA WĘDZONYM BOCZKU *

 INFO
  • posiłek: obiad
  • gatunek: zupa
  • mięso: tak
  • ilość porcji: 5-6
  • kalorie w całości: ??? kcal
  • czas przygotowania: 40 min.
  • czas gotowania: około 1 godz.
SKŁADNIKI
  • wędzony surowy boczek 200 g
  • uda/ćwiartki z kurczaka 2 szt.
  • marchewka 2 szt.
  • seler 0,25 szt.
  • pietruszka 2 szt.
  • cebula 1 szt. 
  • por 1 szt.
  • łodygi szparagów kilka sztuk
  • brokuły 2 łodygi
  • brokuły 0,5 różyczek
  • kalafior 2 łodygi
  • kalafior 0,5 różyczek
  • kalarepka 0,25 szt.
  • fasolka szparagowa 1 garść
  • brukselka 6 główek dużych
  • pieczarki 3 szt. duże
  • ziemniaki 1 szt. średnia
  • papryka 1 szt.
  • sól, pieprz w ziarnach, ziele angielskie, liść laurowy, kminek, majeranek, szałwia, tymianek
PRZYGOTOWANIE
  1. Boczek pokroić w kostkę.
  2. Wrzucić boczek na patelnię i smażyć aż wytopi się tłuszcz, a boczek lekko zrumieni. Przełożyć boczek do dużego garnka, zostawiając na patelni wytopiony tłuszcz.
  3. Do garnka z boczkiem włożyć udka z kurczaka, łodygi kalafiora, brokułów i szparagów . Dodać sól, pieprz w ziarnach, ziele angielskie, liść laurowy i kminek. Zalać wodą.
  4. Gotować na małym ogniu 40 min. Po tym czasie wyjąć udka z kurczaka i łodygi z garnka (boczek zostawić).
  5. Cebulę oraz jasnozieloną i białą część pora pokroić w drobną kostkę.
  6. Na rozgrzany tłuszcz z boczku dorzucić cebulę i pora. Zeszklić warzywa i wrzucić do garnka, zostawiając możliwie dużo tłuszczu na patelni.
  7. Pieczarki obrać. Ogonki pokroić na duże kawałki, łby w półplasterki.
  8. Na resztce rozgrzanego tłuszcz z boczku obsmażyć pieczarki, tak aby puściły sok. Pieczarki wraz z płynem wlać do garnka.
  9. Marchewkę, pietruszkę, selera, ziemniaki i kalarepkę obrać. Pokroić warzywa w małą kostkę i wrzucić do garnka.
  10. Ciemnozielone liście pora pokroić na wąskie paseczki i wrzucić do garnka.
  11. Odciąć końcówki fasolek szparagowych. Pokroić fasolki na mniejsze kawałki i wrzucić do garnka.
  12. Zdjąć wierzchnie liście z brukselek. Przekroić główki je na pół i wrzucić do garnka.
  13. Doprawić zupę szałwią, majerankiem i/lub tymiankiem. Gotować 10 min.
  14. Paprykę oczyścić z nasion. Pokroić ją w średnią kostkę i wrzucić do garnka.
  15. Rozdzielić różyczki kalafiora i brokułów i wrzucić do garnka.
  16. Gotować jeszcze 5 min.
* SMACZNEGO *
POMOCNICZE INFORMACJE
  1. Zamiast udek z kurczaka można użyć skrzydełek, korpusów... Ja gotuję udka, aby później podać je (obtoczone w przyprawach i odsmażone) na drugie danie.
  2. Bez dodatku boczku zupa będzie mniej kaloryczna. Wtedy do podsmażenia cebuli, pora i pieczarek należy użyć małej ilości oleju.
  3. Można zupę zabielić śmietaną. Będzie wtedy jeszcze bardziej kaloryczna.
  4. Łodygi szparagów, kalafiora i brokułów mrożę w sezonie i potem są idealne "na smak" do różnych zup i sosów.
  5. Ostrożnie należy wyjmować łodygi kalafiora i brokułów z garnka, bo mogą się rozpaść. Jeśli tak się stanie można przecedzić zupę przed dodaniem warzyw, aby wyłowić włókniste fragmenty łodyg.